H διατροφή του εργασιομανή: Πρακτικός οδηγός διατροφικής επιβίωσης στη δουλειά

Επισκόπηση προηγούμενης Θ.Ενότητας Επισκόπηση επόμενης Θ.Ενότητας Πήγαινε κάτω

H διατροφή του εργασιομανή: Πρακτικός οδηγός διατροφικής επιβίωσης στη δουλειά

Δημοσίευση από seranaki Την / Το Πεμ Ιαν 21, 2010 2:13 am

?? ????????? ?????? ???? ??? ?? ?????????? ??? ?????? ??? ?????????? ??????? ??? ???? ?? ??????? ?????? ???? ??? ??????? ??? ???? ???????? ?? ??? ?????? ?? ????? ?? ?????????????? ?? ??????? ??? ??? ?? ?????. ???? ???????? ????? ??? ???? ?? ????????????? ??????????? ?????? ???? ????? ??? ?? ???????? ?????????? ?? ????????? ?? ??????? ????? ??????? ? ?? ??????? ??? ??? ????????? ???? ???????? ??? ???? ???????? ?? ??????????? ?????? ?? ?????? ?????????? ????????.

? ?????????? ??? ??????????? ?????? ???? ?? ??????????? ??? ??????? ????????????? ??? ??????? ?????? ????? ?? ????????? ??? ????? ?????? (????????, ??????? ?????????, ?????, ????????? ?? ??????? ??? ??? ?????????) ??? ?? ???? ???? ??? ?????????? ?????? ??? ???????? ????? ?? ???????? ??? ?? ?????!

??? ????? ??????? ??????? ?? ?????????? ??? ????????? ??? ???? ???? ??????

????? ???? ???? ?? ???????? ?? ???????? ??? ??? ???????????? ???????? ???? ??? ??????? ?????. M?????? ????? ??? ????????? ????????? ??? ???????? ???????? ?? ??? ????????? ?????????.



???? tips ??? ???????? ???????? ??? ???????

- ??? ??????? ???? ?? ?????? ???. ???????? ?????? ???????? ??? ?????? ???? ?? ???????? ??? ??????. ????? ??? ?? ??? ???????????? ?? ?? ?????? ??? ????? ???? ???????? ?? ?? ??? ?? ??????? ???? ??????? ??? ?? ?? ????????????.

- ?????? ?????? ? ?????? ???????? ?? ??? ????? ?? ??? ????? ?? ??????? ??? ?????? ?????? ?? ?????? ??? ?????????? ?? ???????? ?????? ???? ?????? ??? ???????? ???. ???? ?? ?????????? ??? ?? ????? ???????? ???' ??? ?? ???????? ??? ?????? ??? ?? ??????? ??? ????? ??? ???? ?? ?????? ?????.

- ?????????? ???? ???? ?????? ????????, ????????? ????????, ??????, ???? ? ???????? ??? ????????? ?????, ????????, ????? ? ????? ?????????? ????????? ?? ???? (???? ????????).

- ??? ?????? ????? ??? ??????? ???????? ???????? ?? ???????? ??? ???? ?? ???? ??????? ???????, ??????? ??? ????????? ??? ?? ??????????? ????? ??? ?? ?? ???? ?? ???????? ??? ???????? ?????? ???? ?? ??? ?????? ? ??? ?????? ???? ?????????.

- ??? ?????? ??? ??????????? ???????? ?? ????????? ??????????? ????????? ??? ?????? ?? ????????? ??? ?????? ? ???? ???????? ??? ?? ??? ???????? ???? ??? ??? ??????? ??? ???????? ??????.

- ?? ??????????? ?? ????????????, ??? ???????? ???? ?????????. ?????????? ??? ?????? ?????????? ????????? ?? ?????????- ????? ? ???? ? ????????? ????????? ?? ?????? ? ??? ???????? ???????? ????? ??? ? ??????? ?? ????????, ???? ??????? ???????, ???? ? ?????? ????????? ??????? ???????.

- ????? ??? ???? ???? ??????????? ??? ??? ????? ??? ??????? ??? ?? ????? ? ??????? ???, ?? ??????? ?????? ????? ????? ??? ?????????? ?? ???? ?? ????????? ??? ????. ???? ?? ???? ?? ??? ???????????? ?????? ??? ??? ???????????? ??? ??? ????? ???? ????????.

- ??? ??????? ?? ???????????? ???? ??? ?????? ???? ???? ?? ???????? ??? ?????????? ??? ??????. ??? ?????????? ???? ??? ??????? ??? ????? ???? ?????????? ??? ?? ??? ???????? ?? ??????? ??? ?????? ?? ?????????? ??? ????? ??? ???????????.

- ?? ????? ??????????? ?? ?????? ????? ??? ??????? ??? ?? ???? ???? ?? ????? ????????? ??????????? ?? ?????????? ?? ?????????? ????? ?? ????? ??? ????????? ?? ????? ???????? ??????? ???????????? ???' ??? ?? ???????? ??? ??????.

??????????????, ?????? ? ????????? ?????? ???? ??? ?? ?????? ???? ??? ??????? ?? ???????? ??? ????? ???? ????? ?? ?????????? ?? ?????????????? ?? ?????? ??? ?????? ?????? ???????? ???????????? ??????? ????? ????????? ?? ?????????? ??????? ???? ?? ???????? ??? ?????????? ??? ?????.


?????? ???????????????
??????? ??????????? - ?????????????, MSc, MBA, SRD
noikokyra.gr

seranaki
SuperiorMember
SuperiorMember

Θηλυκό
Αριθμός μηνυμάτων : 372
Registration date : 27/08/2009

Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω

Απ: H διατροφή του εργασιομανή: Πρακτικός οδηγός διατροφικής επιβίωσης στη δουλειά

Δημοσίευση από wellnessCoach Την / Το Παρ Ιουλ 30, 2010 5:11 am

Πολύ σωστά και χρήσιμα όσα λέτε.Ένα γρήγορο γεύμα είναι η αιτία όλων.Οπότε καλό είναι για αρχή να κάνουμε ένα καλό πρωινό,καθότι οι περισσότεροι την πατάμε όχι με αυτά που δεν τρώμε αλλά με αυτά που τρώμε.Είναι πλήρη τα γεύματα αυτά που τρώμε?
Βέβαια σήμερα το 2010 είναι πολύ εύκολο πλέον να βρεθεί ένα πλήρες γρήγορο πρωινό που τρώγεται και φτιάχνεται σε λιγότερο από 2'.
Έχει επίσημα αναγνωριστεί,4 έρευνες δημοσιευμένες ΗΠΑ,Κίνα,Γερμανία (http://www.herbalifescience.com/research/clinical-study-ucla/) και 4 υπό εξέλιξη,πως η υποκατάσταση γευμάτων βοηθάει στον έλεγχο βάρους και στην βελτίωση των αθλητικών επιδόσεων.
Αρχεία
DSLogo08Stk_CY-GR_364K.gif Δεν έχετε το δικαίωμα να κατεβάσετε τα attachments.(6 Kb) Κατεβάστηκε 1 φορές

wellnessCoach
New Member
New Member

Άντρας
Αριθμός μηνυμάτων : 11
Registration date : 30/07/2010

http://www.future-nutrition.gr

Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω

Επισκόπηση προηγούμενης Θ.Ενότητας Επισκόπηση επόμενης Θ.Ενότητας Επιστροφή στην κορυφή


 
Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτή
Δεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης