μακαροναδα με μπροκολο και γαριδες

Επισκόπηση προηγούμενης Θ.Ενότητας Επισκόπηση επόμενης Θ.Ενότητας Πήγαινε κάτω

μακαροναδα με μπροκολο και γαριδες

Δημοσίευση από ntina Την / Το Σαβ Φεβ 13, 2010 1:25 pm

[img]http://img35.imageshack.us/img35/4795/10419686.jpg[/img]

1 πακετο μακαρονια
1 μετριο μπροκολο
2 πρασινες πιπεριες πρασινες
2 κοκκινες πιπεριες φλωρινης
1 ματσο φρεσκα κρεμμυδακια
3 σκελιδες σκορδο
1 κουπα λευκο κρασι
2 κουπες γαριδουλες
αλατι ¨-πιπερι- παπρικα

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Τσιγαριζω σε μιση κουπα λαδι τα κρεμμυδακια με το σκορδο και προσθετω το μπροκολο(μονο φουντες) τις πιπεριες και σωταρω για 5 λεπτα.Σβηνω με το κρασι ,βαζω αλατι,πιπερι,παπρικα και σιγοβραζω για 10 λεπτα.Προσθετω τις γαριδουλες(τις ετοιμες τις
αποφλοιωμενες)και βραζω για πεντε ακομη λεπτα.βραζω τα μακαρονια, τα σουρωνω.Τα περιχυνω με βουτυρο και προαιρετικα προσθετω ψιλικομμενο μαιντανο και φρεσκοτριμμενο πιπερι.Βαζω τα μακαρονια σε μια πιατελα και τα περιχυνω με τη σαλτσα.
Πασπαλιζω με τυρι προτιμηση σας.
avatar
ntina
Supreme Member
Supreme Member

Θηλυκό
Αριθμός μηνυμάτων : 1656
Registration date : 13/02/2010

Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω

Απ: μακαροναδα με μπροκολο και γαριδες

Δημοσίευση από Rena Την / Το Σαβ Φεβ 13, 2010 1:34 pm

Ntina τέλεια συνταγή και για τις μέρες που έρχονται που πολλοί θα θέλουν μια επιλογή νηστίσιμη, ότι πρέπει. Ευχαριστούμε Smile
avatar
Rena
Admin
Admin

Θηλυκό
Αριθμός μηνυμάτων : 8812
Registration date : 08/03/2009

Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω

Απ: μακαροναδα με μπροκολο και γαριδες

Δημοσίευση από EfiK Την / Το Σαβ Φεβ 13, 2010 1:40 pm

Πολύ καλή λύση γενικά αλλά και την περίοδο αυτή και λίγο πιο πλούσια από το σκέτο μπροκολάκι...Θα δοκιμαστεί σύντομα.
Ευχαριστούμε πολύ! Very Happy
avatar
EfiK
Moderator
Moderator

Θηλυκό
Αριθμός μηνυμάτων : 4318
Τόπος : Αγ. Ανάργυροι
Registration date : 13/08/2009

http://epipantosepistitou-efik.blogspot.com/

Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω

Απ: μακαροναδα με μπροκολο και γαριδες

Δημοσίευση από ntina Την / Το Σαβ Φεβ 13, 2010 2:42 pm

και για οσους δεν θελουν γαριδες μπορουν να βαλουν γαλοπουλα καπνιστη
3 φετες
avatar
ntina
Supreme Member
Supreme Member

Θηλυκό
Αριθμός μηνυμάτων : 1656
Registration date : 13/02/2010

Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω

Απ: μακαροναδα με μπροκολο και γαριδες

Δημοσίευση από Rena Την / Το Σαβ Φεβ 13, 2010 2:55 pm

Πολύ καλή και η εναλλακτική!
avatar
Rena
Admin
Admin

Θηλυκό
Αριθμός μηνυμάτων : 8812
Registration date : 08/03/2009

Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω

Απ: μακαροναδα με μπροκολο και γαριδες

Δημοσίευση από pansofix Την / Το Σαβ Φεβ 13, 2010 3:01 pm

πολυ ωραια ιδεα...και με ωραια υλικα... flykite

pansofix
Member
Member

Θηλυκό
Αριθμός μηνυμάτων : 50
Registration date : 04/02/2010

http://pansofix.blogspot.com/

Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω

Απ: μακαροναδα με μπροκολο και γαριδες

Δημοσίευση από Ειρήνη Την / Το Τρι Φεβ 16, 2010 2:16 am

Πολύ νόστιμο και μου αρέσουν και οι δύο εκδοχές (γαρίδες / γαλοπούλα)
avatar
Ειρήνη
Supreme Member
Supreme Member

Θηλυκό
Αριθμός μηνυμάτων : 1859
Τόπος : Αθήνα
Registration date : 12/07/2009

Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω

Επισκόπηση προηγούμενης Θ.Ενότητας Επισκόπηση επόμενης Θ.Ενότητας Επιστροφή στην κορυφή


 
Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτή
Δεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης